Семена льна — богатый источник насыщенных жирных кислот омега-3, витаминов А, В,Е, К, а также цинка и растительного кальция. Прекрасное дополнение к рациону спортсменов, помогает восполнять энергию. Способ приготовления: можно добавлять в салаты, горячие блюда, смузи, а также десерты. Зелень, огурец,...