Энергетическая/пищевая ценность на 100г: 426,21 кКал(1784,46 кДж); Белки: 14 г; Жиры: 7,85 г; Углеводы: 72,8 г; пищевые волокна: 4,18 г; Зола: 2,38 г.; Омега 3: 307 мг.; Омега 6: 3 г.; Магний: 197 мг.; Фосфор: 457 мг. Крупа киноа – один из самых полезных продуктов в мире, в составе которого фосфора...